Cada aspecto de um alimento - sua cor, forma, cheiro e textura - pode torná-lo sexy. Além disso, certos alimentos contêm substâncias que nos fazem sentir bem ao interagir com nossos hormônios ou estimular nosso cérebro. Considere incorporar alguns dos itens a seguir em seu próximo jantar à luz de velas para ajudar você e seu parceiro a entrar no clima.
As ostras são uma boa fonte de minerais como selênio e zinco e também são ricas em proteínas. Um aperitivo perfeito para uma bela refeição - mas tenha cuidado na hora de comprar, pois alguns podem ter altos níveis de poluentes e PCB. Se você estiver grávida, as ostras devem ser evitadas.
O chocolate tem sido um símbolo de amor e luxúria por séculos devido à teobromina, um estimulante para o cérebro que cria um efeito prazeroso. O chocolate também contém antioxidantes que podem reduzir o risco de câncer e doenças cardíacas. No entanto, o chocolate também é muito rico em gordura, portanto, deve-se exercer autocontrole. Os chocolates escuros geralmente têm menos açúcar, mas têm mais antioxidantes e teobromina do que o chocolate ao leite.
Kiwi e mamão são frutas coloridas que têm um aspecto atraente e interessante que pode ajudar a virar o interruptor. Carregadas com antioxidantes, as frutas tropicais ajudam a evitar doenças cardíacas e cânceres. Na verdade, o kiwi contém mais vitamina C do que uma laranja, e o mamão é rico em beta-caroteno e rico em fibras.
Na época medieval, acreditava-se que o mel adoçava o casamento quando misturado a uma bebida. Lembre-se, no entanto, de que ainda é muito rico em açúcar, então use com moderação.
Os espargos também podem ajudar a deixar seu parceiro de bom humor. É uma das poucas boas fontes de vitamina E e é um diurético natural. Cozinhar no vapor é a melhor forma de prepará-los sem perder nutrientes e podem ser facilmente consumidos à mão.
Uma boa xícara de café ou chá após aquele jantar romântico estimula a liberação de epinefrina, que contribui para a estimulação do corpo. Também pode ser encontrado no chocolate amargo. Só não consuma muita cafeína antes de dormir, a menos que planeje ficar acordado a noite toda!
As ostras são uma boa fonte de minerais como selênio e zinco e também são ricas em proteínas. Um aperitivo perfeito para uma bela refeição - mas tenha cuidado na hora de comprar, pois alguns podem ter altos níveis de poluentes e PCB. Se você estiver grávida, as ostras devem ser evitadas.
O chocolate tem sido um símbolo de amor e luxúria por séculos devido à teobromina, um estimulante para o cérebro que cria um efeito prazeroso. O chocolate também contém antioxidantes que podem reduzir o risco de câncer e doenças cardíacas. No entanto, o chocolate também é muito rico em gordura, portanto, deve-se exercer autocontrole. Os chocolates escuros geralmente têm menos açúcar, mas têm mais antioxidantes e teobromina do que o chocolate ao leite.
Kiwi e mamão são frutas coloridas que têm um aspecto atraente e interessante que pode ajudar a virar o interruptor. Carregadas com antioxidantes, as frutas tropicais ajudam a evitar doenças cardíacas e cânceres. Na verdade, o kiwi contém mais vitamina C do que uma laranja, e o mamão é rico em beta-caroteno e rico em fibras.
Na época medieval, acreditava-se que o mel adoçava o casamento quando misturado a uma bebida. Lembre-se, no entanto, de que ainda é muito rico em açúcar, então use com moderação.
Os espargos também podem ajudar a deixar seu parceiro de bom humor. É uma das poucas boas fontes de vitamina E e é um diurético natural. Cozinhar no vapor é a melhor forma de prepará-los sem perder nutrientes e podem ser facilmente consumidos à mão.
Uma boa xícara de café ou chá após aquele jantar romântico estimula a liberação de epinefrina, que contribui para a estimulação do corpo. Também pode ser encontrado no chocolate amargo. Só não consuma muita cafeína antes de dormir, a menos que planeje ficar acordado a noite toda!
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